Mindful ESSENCE handlar ju inte bara om ditt sinne och din själ, utan även om din kropp. Därför tänker jag att jag ska dela med mig lite då och då av allt jag lärt mig under åren om kosttillskott och vikten av att ge kroppen rätt saker. Mitt intresse för naturens skafferi tog fart på […]

Jag tog ett beslut för några år sen. Jorden ska gå plus på mig. Jag ska lämna den lite bättre än när jag kom. Vad skulle du göra med ditt liv om alla möjligheter låg öppna framför dig? Om du hade fått ett löfte om att leva länge med hälsan i behåll, hur skulle du […]